La gestione dello stress: come aumentare la produttività e il benessere mentale
Lo stress può essere sia positivo che negativo. Il cosiddetto “stress positivo” o “eustress” si verifica quando siamo motivati, eccitati o entusiasti di fronte a una sfida. Questo tipo di stress può aumentare la nostra energia, la nostra concentrazione e il nostro senso di gratificazione. . Read full article here Lingua originale: italiano.