L’infiammazione emotiva: come lo stress cronico sabota la salute cellulare
Siamo abituati a pensare allo stress come a una condizione psicologica. Ma ogni emozione che non attraversiamo, ogni tensione che tratteniamo, ogni “no” che non diciamo… lascia un’impronta biologica. Il corpo non è un contenitore passivo. È un bio-comunicatore: registra tutto. E soprattutto, risponde. Lo stress cronico, anche se invisibile, attiva nel tempo
