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L’arte del feedback: come dare e ricevere feedback costruttivo per il successo professionale

L’importanza del feedback nella vita quotidiana: Il feedback è uno strumento potente che permea ogni aspetto della nostra vita. All’interno delle relazioni familiari, il feedback costruttivo può favorire una comunicazione aperta, migliorare la comprensione reciproca e rafforzare i legami affettivi. . Read full article here Lingua originale: italiano. Autore: Amadeo Furlan Amadeo Furlan

La diversità sul luogo di lavoro: come valorizzare le differenze per aumentare la creatività e l’innovazione

Nell’attuale contesto lavorativo, la diversità assume un ruolo fondamentale nel favorire la creatività e l’innovazione. Questo articolo si propone di esplorare l’importanza di valorizzare le differenze sul luogo di lavoro e di comprendere come la mancanza di diversità possa influenzare negativamente le relazioni e le dinamiche lavorative. . Read full article here Lingua

La leadership resiliente: come guidare una squadra attraverso le difficoltà

In un mondo in continua evoluzione, caratterizzato da sfide imprevedibili e incertezze costanti, la leadership resiliente emerge come una qualità fondamentale per guidare una squadra verso il successo. . Read full article here Lingua originale: italiano. Autore: Amadeo Furlan Amadeo Furlan è membro del Senato accademico, professore e ricercatore di psicologia comportamentale presso

L’importanza della socializzazione per la salute mentale: come le relazioni sociali possono influenzare l’umore e la salute psicofisica

La socializzazione è un aspetto fondamentale della vita umana. Non siamo creature solitarie, ma ci siamo evoluti in comunità. Eppure, in un’epoca in cui siamo sempre più connessi, l’isolamento sociale è diventato una vera e propria epidemia moderna. Numerosi studi dimostrano che l’isolamento sociale può avere un impatto negativo sulla salute mentale, aumentando

La resilienza: come sviluppare la capacità di superare le difficoltà e aumentare la salute mentale

La resilienza non significa ignorare le difficoltà o nascondere le emozioni negative. Al contrario, implica il riconoscimento delle difficoltà e la capacità di trovare risorse interne ed esterne per affrontarle. La resilienza può essere sviluppata attraverso l’apprendimento di abilità cognitive e comportamentali specifiche, come la gestione dello stress, la . Read full article

La scienza della motivazione: come incentivare il miglioramento personale e professionale

Per incentivare il miglioramento professionale e personale, è fondamentale comprendere le diverse esigenze e motivazioni delle persone. Alcune strategie per incentivare la motivazione includono la creazione di obiettivi realistici e sfidanti, la fornitura di feedback positivo e costruttivo, la . Read full article here Lingua originale: italiano. Autore: Amadeo Furlan Amadeo Furlan è

La terapia cognitivo-comportamentale: come questa forma di terapia può aiutare a gestire i disturbi d’ansia e dell’umore

L’ansia e i disturbi dell’umore sono problemi che possono affliggere molte persone, e spesso possono essere difficili da gestire da soli. Fortunatamente, esiste una forma di terapia che può aiutare a gestire questi disturbi in modo efficace: la terapia cognitivo-comportamentale (TCC) . Read full article here Lingua originale: italiano. Autore: Amadeo Furlan Amadeo