L’effetto della natura sulla salute mentale: come la natura può ridurre lo stress e migliorare la salute psicofisica
La natura ha un potere incredibile sulla salute mentale dell’essere umano. Infatti, numerosi studi scientifici hanno dimostrato che l’esposizione alla natura può ridurre lo stress e migliorare la salute psicofisica. Negli ultimi anni, c’è stata una crescente consapevolezza riguardo l’importanza di trascorrere del tempo all’aria aperta e di vivere in armonia con la natura […].
Lingua originale: italiano.
Autore: Amadeo Furlan
Amadeo Furlan è membro del Senato accademico, professore e ricercatore di psicologia comportamentale presso la University of Northwest New York USA. Dottorato di ricerca in malattie psicosomatiche PhD, Psico Health Coach e Psico Business Coach: specialista in benessere mentale e fisico, disarmonie psicosomatiche, paure, fobie, motivazione e creazione di team altamente performanti.
